Ratzinger i farta - eller Benedict XVI om du vil |
For å gjøre kort prosess: pavens velsignelse gjelder visst kun katolikker!... Det ble ny bånnpers på 10 km, og i tillegg slet jeg mer for denne bånnpersen enn jeg har gjort for de foregående, uff, uff, uff!
Jeg har ikke noe særlig godt forhold til Sentrumsløpet. Dette var min tredje deltakelse, og det har bare gått dårligere og dårligere hver gang. Synes løypa er veldig tøff. Er det bare meg, eller er det virkelig oppoverbakker hele veien? 10 km er heller ikke helt min øvelse. Likevel stiller jeg opp hvert år, og kommer nok til å fortsette med det. Når man bor i Oslo og drive med løping synes jeg nærmest man har en plikt til å stille opp de store løpsarrangementene i byen. Og selv om jeg personlig ikke liker selve løpedelen av konkurransen, så er selve arrangementet, stemningen og alt rundt helt storveis. Ett år skal jeg også knekke løpskoden, sånn at jeg får til et bra løp også, bare vent og se. Om det så tar meg 40 år, jeg gir ikke opp.
Romaturen var alt annet enn en god oppladning til dagens løp, men likevel så verdt det. I tillegg er jeg generelt sliten og litt stressa om dagen, pluss litt småsjuk - eller er det pollen som plager meg? Jeg visste derfor på forhånd at jeg ikke hadde så mye å stille opp med i dag. Siden det har blitt lite hard trening i det siste, var dagens målsetning bare at jeg skulle slite litt og la det gjøre litt vondt - både fysisk og mental trening.
Jeg er ganske tett om dagen, så jeg var mest redd for at pusten skulle svikte meg. Det slo heldigvis ikke til i den grad jeg fryktet. For en gangs skyld gikk også de tre første kilometerne av løpet ganske lett, tidligere har jeg slitt fra Slottsbakken og hele løpet ut. Men dessverre, grunnet dagsformen, gikk pulsen min i taket med én gang, og ble der - samme hva jeg gjorde. I Frognerparken begynte jeg å kjenne på at dette ikke var så bra, og begynte å kikke på klokka. Pulsen hadde lagt seg på 192-193 og det var plent umulig å få den ned igjen. Jeg bruker å ligge mellom 182-189 på intervaller, alt ettersom om det er kort- eller langintervall. Man skjønner tegningen. 193 i puls når jeg lå i samme fart som jeg har gjort på maraton, da har man ikke dagen, nei! I tillegg var det varmt i dag, men siden jeg har vært så mye ute og reist i varmere strøk i det siste, burde det være et større problem for andre enn meg. Men de siste dagene har det vært klart kjøligere enn det var i dag.
Jeg har aldri stoppet for å drikke på en 10 km, men ved 5 km hadde jeg egentlig gitt opp hele løpet og hadde kun som mål ikke å bryte. Derfor stoppet jeg helt på vannstasjonen. Helte et glass vann over nakken og drakk litt mens jeg så på klokka. Pulsen sank omtrent ikke! Helt utrolig. Den siste halvdelen av løpet følte jeg meg uvel og kvalm, og siden det var helt kjørt tidsmessig uansett, konsentrerte jeg meg bare om å komme til mål.
Jeg traff mange kjente før start, og det var gledelig mange OSI'ere på plass. Jeg varmet opp på Tullinløkka sammen med Guro, og sto sammen med Silja, Liv og Mike da vi startet. Liv, Mike og etter hvert Guro løp forbi meg i fint driv. Gledelig å se at andre fikk det til i hvertfall. Underveis har jeg hørt navnet mitt ropt mange, mange ganger. Så stas! Rakk ikke se hvem alle var, men i starten vinket jeg tilbake så godt jeg kunne. På slutten hadde jeg derimot lite å gi tilbake.
Nesten i mål - ser av steget til alle rundt meg at de har det mer travelt med å nå målstreken enn meg... |
Rannveig (Futt) var tradisjonen med som veskebærer og heiagjeng i dag. Hun bruker å ha mye morsomt å fortelle fra oppløpet; tidligere har det dreid seg om spying i fart, kollapser, sjanglende målganger ol. Men i år var det en ny trend, nemlig jublende målganger. Aldri før hadde hun sett så mange som hadde uttrykt en sånn jublende glede over å komme i mål og ha fullført. Det er en trend vi kan like.
Om to uker skal jeg løpe Göteborgsvarvet. Det er egentlig vårens store mål, men merker at selvtilliten er laber når man ser fasiten etter Fredrikstadløpet og Sentrumsløpet. Hadde som mål og komme litt nærmere tidligere tider på halvmaraton denne gangen, men med vonde bein og veldig mye utenomsportlig som krever det meste av min energi denne måneden - må jeg nok moderere ambisjonene betraktelig. Får nok heller satse på å nyte opplevelsen som en deltakelse i verdens største halvmaraton jo er, uansett fart.
Angående vonde bein; var på MR-undersøkelse i går. Skal til legen igjen på NIMI rett etter at jeg er tilbake fra Gøteborg. Håper inderlig det viser seg å være noe som kan fikses, og at eventuell behandling faktisk vil hjelpe. Det trenger jeg nå...
Jeg lo litt av mailen fra Rune "mange bra resultater" og på bunnen av lista står hvem liksom haha.....laaaang bak de andre :-) Lekkert!! Godt å være to om denne elendigheta for det er mye letter å bære enn om man er helt alene om bånn-pers :-)
SvarSlettDet var veldig tett i Sentrumsløpsløypa i dag! Det var da ikke så tett i fjor? Tror det var ganske tøft i dag, med plutselig sommer. Egentlig perfekt, men vi er jo ikke vant til slik varme. Imponerende at du kom deg igjennom med så høy puls!
SvarSlettBånnpers suger har jeg bestemt meg for nå - nok er nok! Mye folk i dag, ja - men det er jo egentlig bare fint. Joggebølgen 3.0 er fortsatt på stigende kurs.
SvarSlettJeg syns også det hele var en eneste lang oppoverbakke! I fjor syntes jeg ikke det, og det syntes heller ingen av de jeg løp sammen med idag - som alle løp for første gang. Virker som man legger mer merke til alle oppoverbakkene når man har løpt der før.
SvarSlettJeg så også flere som hadde kollapset. Jeg skjønner liksom ikke helt greia, jeg altså. Det er varmt, man løper "kun" et løp - det står ikke om annet enn å prestere for seg selv sånn egentlig. Likevel er mange så forferdelig opptatt av tida og å være "best" at de ikke tar seg tid til å drikke i varmen, spyr og kollapser. Den dagen jeg løper til jeg spyr, da tar jeg meg selv i nakken altså. Det må da vel ikke være nødvendig å ta seg så ut? Hva er det egentlig til nytte for? Kanskje bli et sekund bedre enn i fjor? Og for å ikke snakke om Bajsmannen fra Göteborgsvarvet...
Nei, det er vel noe jeg aldri kommer til å forstå tror jeg. Men i mitt dassetempo kommer jeg nok aldri i nærheten av å spy. Og jeg drikker såpass tett med vann at jeg kollapser vel ikke med det første heller. :oP Men man skal jo aldri si aldri - kollapsen kan jo komme helt uventet, selvfølgelig, selv om man er flink til å drikke.
Det var ett flott løp i dag da. :o) Selv om det var ekstra mange oppoverbakker i dag.
Høres ut som vi hadde et ganske likt løp
SvarSlett, med ca 15-20min i ditt favør -)
Grattis uansett!
Det var fullt og stappet i mitt segement også
, og veldig mange som krysset gata.
Det jeg er mest opptatt av forøvrig er at jeg ikke fikk noe t-skjorte. Enda vi meldte oss på i januar. Fikk dere?
Ang. kollaps - når man presser seg så kan den komme helt pluteslig, tro meg, jeg vet... Jeg er av typen som presser meg selv ganske hardt, noe ganger for hardt. Men har ikke nok konkurranseinstinkt til å ta den totalt ut, jmf. bajsmannen. Jeg tror det er derfor vi stort sett ser menn som ligger i grøfta hver gang.
SvarSlettJeg meldte meg på ganske nylig, så jeg hadde uansett ikke krav på noen t-skjorte. Vi fikk da i hvertfall medaljer i år - i fjor var de jo askefaste. :D
jeg tar tilbake det om spying forresten, og kanskje dermed også kollapsen i samme slengen. Jeg vet med meg selv at hadde jeg blitt dårlig underveis, f.eks. pga varme, så hadde jeg prøvd alt jeg kunne for å komme meg til mål. For å få det overstått så fort som mulig. Og dermed hadde sikkert jeg også spydd.
SvarSlettJeg siktet egentlig ikke til folk flest, men mer mot de som gjør alt for å komme det tiendedelsekundet raskere enn i fjor, og som dermed gjør alt for akkurat det, inkl å spy og kollapse.
Jeg så en jente som lå slått ut + han mannen i toppen av KJ, og jeg så også en jente komme i mål lenge etter meg, som kastet opp. Hun har sikkert blitt dårlig underveis, men gått/jogget videre for å fullføre og komme seg fortest mulig til mål for å bli fortest mulig ferdig. Jeg hadde nok gjort det samme.
Det er de der (som oftest menn ja) som syns det er så innmari viktig med det sekundet bedre enn i fjor og som dropper drikke, kollapser, spyr, bæsjer på seg og gud vet hva for det ene sekundet - ja det er de jeg ikke forstår. Løp er viktig for konkurranseinstinkt og for seg selv, ja, men ikke så viktig at man trenger å risikere liv og helse. Men det er vel også de samme som etter noen km ser at nei, nå får jeg ingen god tid, ja så bryter de! DET syns jeg er unødvendig, og at hele greia da blir hakket for alvorlig. Da er det vel bedre å bare fullføre i kosetempo og nyte løpet/rittet/rennet. :o)
Jeg fikk forøvrig TO t-skjorter. Først fordi vi meldte på tidlig, og så fordi jeg vant en sånn Duell-konkurranse. Så da ble det både rød og hvit. Hørte det var MANGE som ikke fikk t-skjorte, både fordi det ikke var opplyst om på forhånd og fordi det visstnok ikke var særlig opplyst om det ved startnummerutdelingen. Vi kom også på i siste liten at vi måtte hente Duell-premier før de pakket sammen, og da var det jammen den samme t-skjorta i premie der. De ga ut omtrent i hytt og pine, fordi de hadde så mange til overs. Sikkert alle de som ikke hadde fått hentet t-skjortene sine, fordi de ikke visste om det...
Der fant jeg forøvrig også medaljen fra i fjor, og fikk røsket med meg den.
Høres ut som om Tone fikk utstyr for oss alle sammen... :D
SvarSlettHaha, ja jeg fikk mer enn nok. ;o)
SvarSlett