I'm on a ride - fast - to where I don't care!

mandag 12. august 2013

Andre ferieuke - tante Grusom strikes again

To wannabe surfesdudes sjekker ut en av Oslos strender i sine kuleste matchende shorts. #fashionistas

Uka som gikk kort oppsummert:

Løping: 62 km (skulle vært 6,5 km til, men sånn ble det ikke)
Rulleski: 36 km - ny fartsrekord hver økt
Styrkeøkter: kun 1 (skjerpings)
Intervalløkter: ingen (enda mer skjerpings)
Starter i ultraløp: 1
Hviledager: 1 (flink!)
Tante Grusom: 3 dager
Megastore milkshakes: 2 (pluss enda flere brudd mot hvite karbo-forbudet denne uka)
Bading: 2 ganger
Ukas klart mest slitsomme aktivitet: to timer zombiefilm på kino - jeg var reddere enn nevøen min...
Mamma, mamma - se hva tante Grusom tvinger meg til å gjøre... #ublidtmøtemedkunst
Nevøen min har vært på et kort sommerbesøk hos tante Grusom, og fikk streng beskjed om å ta med seg sykkel. Tante skal trene, og DU må være med!... 
Tror nevø kom noenlunde uskadet fra det. Han måtte være med på en rulleskitur i Maridalen og en skikkelig våt løpetur på skogsbilvei. Heldigvis er det masse å se på i Maridalen - og tante kjørte fortere på rulleski i nedoverbakkene enn han gjorde på sykkel (he-he!)
Ut på tur - slettes ikke sur!
Neste uke blir det mer enn 70 km i løpesko - og uka deretter også, dersom alt går etter planen (men når gjør det vel det?).

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Related Posts with Thumbnails