Helsesjekk

Vært hos legen og tatt en skikkelig sjekk, slik man jo bør gjøre innimellom etter at man har blitt voksen, visstnok - dette var første gang for meg. Burde sikkert gjort det for tre år siden for å sjekke forskjellen, men det man ikke vet, har man ikke vondt av!

Resultat:

• jeg vant kåringen som dagens friskeste pasient med god margin
  
• fikk beskjed om at jeg kom til å leve til jeg ble 120 hvis jeg fortsatte på samme måte (vel, håper sannelig hun har rett!)
  
• det ble anslått at jeg har en hvilepuls nede på 30-tallet (glemmer alltid å sjekke selv) - og at jeg nesten bør bære sertifikat på det i tilfelle jeg blir lagt inn på sykehus og de får panikk pga. lav puls - det skjer visstnok med godt trente personer
• jeg har leeeeeeeeeeenge igjen til overgangsalderen - dvs den kommer trolig til å inntreffe sent (alt de vet disse legene) - så enda noen år igjen til jeg når total bitch mode!
  
• absolutt ingen tegn til diabetes eller hjerte-/lungeproblemer (familiens svøpe)

 Ergo: jeg er tydeligvis på rett spor hva angår kosthold og trening vs helse! Opptur! :-D